Tradicionalni recepti

Recept za palačinke s doručkom od pšeničnog brašna

Recept za palačinke s doručkom od pšeničnog brašna

  • Recepti
  • Vrsta jela
  • Palačinke
  • Palačinke s mlaćenicom

Ove ukusne, korisne palačinke su i hranjive.

507 ljudi je ovo napravilo

SastojciPoslužuje: 12

  • 2 jaja, lagano umućena
  • 4 žlice ulja uljane repice
  • 450 ml (16 fl oz) mlaćenice
  • 1 žličica sode bikarbone
  • 8 žlica pšeničnih klica
  • 1/2 žličice soli
  • 150 g (5 oz) integralnog brašna

MetodaPriprema: 10 minuta ›Kuhanje: 10 minuta› Spremno za: 20 minuta

  1. U srednjoj zdjeli pomiješajte jaja s uljem i mlaćenicom. Umiješajte sodu bikarbonu, pšenične klice i brašno; miješati dok se ne sjedini.
  2. Zagrijte lagano nauljenu tavu na srednje jakoj vatri. Izlijte ili izvadite tijesto na tavu, koristeći otprilike 4 žlice za svaku palačinku. Smeđe s obje strane, jednom se okreće.

Upute za palačinke

Zaboravite promašaje uz našu kolekciju video zapisa o palačinkama! Pokazat ćemo vam kako napraviti sve, od tradicionalnih palačinki do slanih palačinki, i još mnogo toga. Gledajte sad!

Nedavno pogledano

Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(508)

Recenzije na engleskom jeziku (416)

Nešto drugo. Napravila sam ga i s običnim jajima i sa samo bjelanjcima i otkrila da su, iako je originalni recept dobar i pahuljast, palačinke malo svjetlije kada koristim samo bjelanjke. Ako vam ponestane mlaćenice, ova zamjena djeluje s malo: izmjerite 2 žlice limuna u veliki mjerni vrč, dodajte dovoljno mlijeka da postane 450 ml i pustite da odstoji 5 minuta prije upotrebe.-07. Kolovoza 2008.

Koristili smo različite sastojke. Koristila sam laneno sjeme umjesto jaja. 1 T. mljeveni lan + 3 T. voda zamjenjuje jedno jaje. Zdravije! Hvala na receptu! -07. Kolovoza 2008

Ukusno !!!-28. ožujka 2012


Sažetak recepta

  • 1 1/2 šalice mješavine palačinki za zrna Arrowhead Mills
  • 1 1/4 šalice vode
  • 1 veliko jaje, lagano umućeno
  • 1/4 šalice valjanog zobi
  • 1/4 šalice prepečenih pšeničnih klica
  • 1 žlica naribanog oguljenog đumbira
  • 1 žličica mljevenog cimeta
  • 1 žličica čistog ekstrakta vanilije
  • 1 žličica ulja repice
  • 1 zrela banana, zgnječena
  • 2 žlice neslanog maslaca, plus još za posluživanje
  • Čisti javorov sirup, za posluživanje

U srednjoj zdjeli umutite smjesu za palačinke, vodu, jaje, zob, pšenične klice, đumbir, cimet, vaniliju i ulje, dok se dobro ne sjedine. Umiješajte bananu.

Otopite 1 žlicu maslaca u tavi s neprianjajućim materijalom na umjerenoj vatri. Ulijte tijesto 1/2 šalice odjednom u tavu, kuhajte dok ne porumeni i stegne, 3 do 4 minute. Okrenite palačinku i kuhajte još 3 do 4 minute. Ponovite sa preostalim tijestom. Prelijte maslacem i sirupom i odmah poslužite.


Palačinke od srebrnog dolara i kupinov sirup

Ispovijed? U zadnje vrijeme sam bio na velikoj palačinki. Nemojte me krivo shvatiti, ja sam uvijek voljela palačinke. Ali iz nekog ili drugog razloga u posljednje vrijeme neprestano žudim za njima.

Mlaćenica je postala tjedni dodatak mojoj listi namirnica, a ja sam posljednjih mjesec dana svakog vikenda skupljala seriju svakog vikenda. Dakle, s tim da kažem, priznajem da sam nekako imao plan kad je u pitanju ovaj tjedan ’s ‘Vratni četvrtak ’ recept.

I taj plan je uključivao palačinke.

Zvučalo mi je prilično jednostavno i jednostavno. Uostalom, bila sam sigurna da će nakon što sam počela tražiti biti moguće izabrati svakakve recepte.

Pa, očito palačinke nisu bile toliko popularne prije dvadeset godina, jer sam se borio da nađem jedan dang recept u svim tim starim brojevima časopisa.

Bilo je to tužno, tužno desetljeće za palačinke.

Srećom, prelistavajući rujan (1990.) Gurmanski pitanje, slučajno sam naišao na članak naslovljen, Prelom krovabrzo, zajedno s receptima za smoothie od manga-papaje, voćni kompot i ….

Srebrne dolara palačinke od oraha i pšeničnih klica na vrhu s domaći sirup od kupina–svima je trebalo uživati ​​na urbanoj krovnoj terasi s pogledom na vrevu gradskog života ispod.

Jackpot za palačinke! Minus dio krovne terase (koji zvuči jednako lijepo) …

Nažalost, recept za palačinke nije bio tako nevjerojatan (vjerojatno zbog izostanka praška za pecivo ili metode koja je zahtijevala korištenje miješalice za tijesto "blesavo" i, po mom mišljenju, riskira pretjerano tijesto). Žvakaće i nije jako ukusno.

Dakle, umjesto dijeljenja tako-tako izvornik recept sa svima vama, jednostavno sam uzela ideja i upotrijebio ga prilagođavajući svoj postojeći omiljeni recept za palačinke. To je učinilo veliku razliku u svijetu, a dobivene palačinke bile su lagane i pahuljaste!

Dodatak nasjeckanih oraha dodaje izvrsnu teksturu i iako su pšenične klice nebitne u cijelom receptu (i potpuno izborne), dodaju element zanimljivosti i privlačnosti, kao i blago povećanje hranjivosti.

Unatoč tome što niste imali sreće s palačinkama, popratni recept za domaće kupinov sirup bio je veliki uspjeh, a da ne govorimo o dobrodošlom odstupanju od moje standardne (i podjednako divne) koštice javorovog sirupa.

Osim toga, tu boju ne možete pobijediti. Sada se samo moram pronaći lijepa krovna terasa …


Kako jesti pšenične klice

Ovaj je članak koautor našeg obučenog tima urednika i istraživača koji su ga potvrdili radi točnosti i sveobuhvatnosti. wikiHowov tim za upravljanje sadržajem pažljivo prati rad našeg uredništva kako bi se osiguralo da svaki članak podržava pouzdano istraživanje i zadovoljava naše visoke standarde kvalitete.

U ovom je članku citirano 11 referenci koje se mogu pronaći pri dnu stranice.

wikiHow označava članak kao odobren od čitatelja nakon što dobije dovoljno pozitivnih povratnih informacija. U ovom slučaju, 89% čitatelja koji su glasovali smatralo je članak korisnim, čime je stekao status odobren od čitatelja.

Ovaj je članak pregledan 173.326 puta.

Pšenične klice su žitarice koje imaju mnoge zdravstvene prednosti. Dolazi iz središnjeg dijela zrna pšenice i pun je vlakana, bjelančevina i drugih hranjivih tvari poput kalcija, željeza, kalija, magnezija, cinka, omega-6 masnih kiselina i omega-3 masnih kiselina. Konzumiranje pšeničnih klica izvrstan je način dodavanja prehrane vašoj prehrani, a uz nekoliko brzih savjeta moći ćete pripremiti ukusna jela s ovom žitaricom bogatom vitaminima! [1] X Izvor istraživanja


  • 2 šalice mlaćenice
  • ½ šalice staromodnog valjanog zobi
  • ⅔ šalice integralnog brašna
  • ⅔ šalice višenamjenskog brašna
  • 1/4 šalice prepečenih pšeničnih klica ili kukuruznog brašna
  • 1 ½ žličice praška za pecivo
  • ½ žličice sode bikarbone
  • ¼ žličice soli
  • 1 žličica mljevenog cimeta
  • 2 velika jaja, lagano umućena
  • ¼ šalice pakiranog smeđeg šećera
  • 1 žlica ulja repice
  • 2 žličice ekstrakta vanilije

Pomiješajte mlaćenicu i zob u srednjoj zdjeli i ostavite stajati 15 minuta.

U veliku zdjelu umutite integralno brašno, višenamjensko brašno, pšenične klice (ili kukuruzno brašno), prašak za pecivo, sodu bikarbonu, sol i cimet.

U smjesu od zobi umiješajte jaja, šećer, ulje i vaniliju. Mokre sastojke dodajte suhim sastojcima pomiješajte gumenom lopaticom samo dok se ne navlaže.

Peglicu za vafle premažite sprejom za kuhanje i zagrijte. Žlicom ulijte dovoljno tijesta da pokrije tri četvrtine površine (oko 2/3 šalice za peglu za vafle od 8 do 8 inča). Kuhajte dok vaflji ne postanu hrskavi i zlatno smeđi, 4 do 5 minuta. Ponovite sa preostalim tijestom.

Savjet: Naprijed: Zamotajte ostatke pojedinačno u plastičnu foliju i ostavite u hladnjaku do 2 dana ili zamrznite do 1 mjeseca. Zagrijte u tosteru ili pećnici.

Pametno skladištenje: Za dugotrajno skladištenje u zamrzivaču, zamotajte hranu u sloj plastične folije, a zatim u sloj folije. Plastika će spriječiti izgaranje zamrzivača, dok će folija spriječiti prodiranje neugodnih mirisa u hranu.


Palačinke od badema i limuna bez žitarica

Naravno da ne želim misliti da sam propustio avion pa ću postati mala zvijezda na YouTubeu i ludak. Ili “Mislim da ću na vrhuncu svog uspjeha promijeniti karijeru i usvojiti okruženje klizaljke s druge planete ” tipa luđaka. I zasigurno me nemojte samo ispustiti usred Sahare bez hrane, vode ili skloništa i pogledajte kako izdržavam tjedan dana. Iako je možda istina da ja, povremeno, izlažem ponašanje koje bi se moglo okarakterizirati kao “ orašasti ” (barem to mi je ono što mi HH stalno govori), mislio sam na zubnu, veličine ugriza, zdravu masnoću -orašasti plodovi bogati bjelančevinama. “Ujak S. ” vrsta oraha.

Vidite, ja sam imao prilično stjenovitu povijest s orasima i za sve krivim svog ujaka S.

Jedan od mojih omiljenih rođaka, ujak S (zajedno s tetom M) živio je gore u našem obiteljskom dupleksu#8217 tijekom mog djetinjstva. Mi bismo klinci izletjeli kroz vrata, uz stepenice i ušli u svoj dom bez razmišljanja i poziva, pod pretpostavkom da je to jednostavno zadnji kat našeg vlastitog mjesta. Teta M bi nas pozdravila, predala nam domaće kolačiće, a zatim bismo otišli potražiti ujaka.

Moram priznati da nisam cijenila jedinstvene čari ujaka S ’ sve dok nisam odrasla. Šaljivac bez premca, ujak S bio je luckast, punk ’d prototip čiji su nebrojeni trikovi bili neumoljivi. Primjer: svake nedjelje naša bi se obitelj gomilala u taksi ujaka S ’ (to je bilo prije nego što je moj tata kupio automobil) za izlet na selu. Neko smo vrijeme vozili, nakon čega bi, kao po satu, ujak S počeo hrvati i sjesti: “Go, ne sjećam se da sam tuda prošao pored tog drveta. Možda sam pogriješio. Znate, ja ’m nisam baš siguran gdje smo i možda smo se izgubili. Ricki, kojim putem trebam ići? ” S obzirom da sam tada imao samo četiri ili pet godina, nisam imao pojma, ali, isto kao i sat, razmišljanja ujaka S ’ poslala su me u paroksizme tjeskobe, siguran sam zauvijek lutajući šumom, nikad više neću vidjeti vlastiti dom, krevet ili lutke Barbie.

Kad sam odrastao, mogao sam cijeniti humor ujaka S ’s, njegov uvijek veseo i pomalo mizerni izraz, koji podsjeća na Pillsburyjevog tijesta (iako nije ni na koji način bucmast). Zapravo, rekao bih da je ujak S više od svega nalikovao liku iz crtića: izgubio je kosu kao mladić, a njegova sjajna kupola bila je okružena pahuljastim bijelim resama koje su mu se zvile oko zatiljka i iza ušiju. Nos mu je, blago izbočen na vrhu, bio je, poput obraza, često rumenocrven, a na licu je imao vječni poluosmijeh.

Ujak S imao je omiljeni izraz, “Ne zabavno! ” koji je upotrijebio onako kako bi se izgovorilo, “Nema šanse! ” ili “Ti ’ve moraš se šaliti! ”. Financijskom direktoru i meni ovo je bilo beskrajno zabavno. Pametno:

Ricki: Ujače S, moja zlatna ribica je imala bebe i sada imamo četiri ribice.

Ujak S: Nema zabave!

[Ricki i financijski direktor izbijaju u grmljavini nekontroliranog hihotanja, ruku stegnutih preko usta].

Ljeta kad mi je majka umrla, činilo se da je samo ujak S mogao olakšati mrtvi pokrov tišine u bolničkoj čekaonici u kojoj je naša obitelj sjedila u ošamućenoj tišini. Ujak S bi nastavio lutati, a njegove su riječi uvijek ulijevale optimizam i nadu. Jedne večeri, dok smo svi sjedili izgubljeni u rezigniranoj omami, ujak S je bio postavljen preko puta mene, a financijski direktor, odsutan, zbunjen izraz lica. Financijski direktor se nagnuo prema meni i šapnuo: “Hej, zar ujak S ne liči na klauna Božu? ” Taj osmijeh! Taj rub! Da nos! Zašto da, da, je–i time nam je ujak S nesvjesno udijelio zaista neprocjenjiv dar: jedini trenutak nesputane urnebesnosti u inače nepodnošljivom ljetu.

Ah, da, pitate se o orašastim plodovima.

Ujak S je volio jesti orahe. Konkretno, nikada nije ostao bez svoje staklene posude sa sadnim suhim pečenim kikirikijem koju je nosio sa sobom gdje god je išao. Još jedna otvorena staklenka bila je postavljena na TV pladanj pokraj naslonjača kako bi mogao žvakati dok je uživao u showu Eda Sullivana. Ulio je mali humčić u svoj otvoreni dlan, a zatim ga nagnuo u usta brzim zamahom zgloba kao da baca loptu za nagradu na pola puta. Zatim je orao naprijed sa svime što je govorio, otvorenih usta i žvačući, nesvjestan kad su mu usitnjeni komadići oraha počeli izlijevati iz usta u malim rafalima bež boje dok je govorio. (Zapravo, ti orasi iz sadilice i otvorena konzerva graška i mrkve –kapani izravno iz konzerve, hladni – su gotovo sve čega se sjećam da je jeo).

Iz nekog neobjašnjivog razloga, odlučio sam da mi orasi tada nisu bili nešto.

Sretan sam što mogu izvijestiti da je moja odvratnost od oraha konačno prevladala kada sam naišao na dijetu Elaine Gottschall sa specifičnim ugljikohidratima (namijenjenu osobama s Crohnovim, kolitisom ili drugim bolestima crijeva) dok sam proučavao prehranu. U njezinim receptima se koristi brašno od orašastih plodova (u osnovi samo mljeveni orasi), a ja sam tada počeo eksperimentirati s njima. Bademi imaju tendenciju da budu najsvestraniji (i najblažeg okusa), ali gotovo bilo koji orah može ih istopiti u kuhaču i pomiješati do brašnaste konzistencije.

U određenoj mjeri, slijedim ACD sljedećih mjesec dana kako bih izliječio crijeva i potaknuo malo probavnog pomlađivanja. To znači jesti manje glutena, manje žitarica i više voća, povrća i mahunarki. Ove su palačinke bile povoljan prvi pokušaj.

Napravljeni uglavnom od bademovog brašna i mrvice brašna od slanutka (besan), ipak zadržavaju laganu, prozračnu teksturu i osvježavajući okus limuna. Ni badem ni slanutak ne ističu se previše istaknuto, pa okus ostaje blag. Poslužio sam ih prošli tjedan (prije izbjegavanja svih zaslađivača) s prskanjem organskog javorovog sirupa s obiteljskih farmi Coombs koji sam dobio kao uzorak (više o tome u nadolazećem postu) i jednostavno su bili ukusni.

Možda još nisam dovoljno lud da konzumiram staklenku kikirikija sadilice. Ipak, ove su male poslastice zdrav korak u pravom smjeru.

Limun palačinke bez žitarica (i varijacija ACD-a)

Lagane i vlažne, ove palačinke nude i visok sadržaj proteina i dobar izvor kalcija. Napravljene bez korice limuna, djeluju i kao sendvič kruh za posluživanje. Za bržu pripremu vjerojatno biste umjesto cijelih badema mogli koristiti pripremljeni bademov obrok.

1/2 šalice (85 g) prirodnih badema, s kožom (sirovom ili lagano prepečenom) ili 1 šalica bademovog brašna

2/3 šalice (160 ml) običnog sojinog mlijeka ili vanilije

1 žlica (30 ml) nektara agave, svijetla ili tamna (vidi ACD varijaciju u nastavku)

1 žličica (5 ml) svježe naribane korice limuna

1 žlica (15 ml) svježeg soka od limuna

U zdjeli kuhače miješajte bademe i lan dok ne dobijete vrlo fin obrok teksture grubog kukuruznog brašna. Ne bi trebali biti vidljivi veliki komadi badema.

Dodajte mlijeko, agavu, ulje, koricu limuna i sok od limuna pa opet promiješajte. Ostavite da odstoji dok pripremate suhe sastojke ili najmanje 2 minute.

Zagrijte neprianjajuću tavu na srednjoj vatri (ja koristim lijevano željezo). Preostale sastojke dodajte u procesor i miješajte samo dok se ne sjedine.

Koristeći malu kuglicu sladoleda ili 2-3 žlice (30-45 ml), izlijte tijesto na vruću tavu i kuhajte oko 3-4 minute, dok se ne pojave mjehurići, a zatim iskaču na površinu palačinki, a rubovi izgledaju suhi. Lagano okrenite pa kuhajte još 2-3 minute s druge strane. Kuhane palačinke neka budu tople dok nastavite s ostatkom tijesta. Pravi 8-10 malih palačinki (ako više volite palačinke obične veličine, dobit ćete 4-5). Može se zamrznuti.

Varijacija pogodna za kandide: upotrijebite nezaslađeno mlijeko i zamijenite oko 6 kapi stevije tekućine ili ekvivalentnog praha za nektar agave. Za više ideja za doručak prilagođen ACD-u pogledajte ovaj post.

VIŠE Dijeta protiv kandide Doručak:

ILI provjerite SVE najnovije recepte za doručak u kategoriji “Doručak ” Indeksa recepata.

Ne propustite recept - ili komentar The Girls! Kliknite ovdje za pretplatu na RickiHeller.com putem e -pošte. Recepte ćete dobiti#8217 čim ih objavite, plus ažuriranja kuharica i vijesti o nadolazećim događajima! („ Volimo pretplatnike, mama. . . gotovo onoliko koliko volimo poslastice! ”

[Odricanje od odgovornosti: ovaj post može sadržavati partnerske veze. Ako kupujete pomoću ovih veza, bez ikakvih troškova, zaradit ću malu proviziju od prodaje.]


Palačinke od ale i pšeničnih klica

Slad i hmelj iz alea dodaju nježno bogatstvo okusu, pa ih čine jednako dobrima uz slane ili slatke nadjeve. Ne pokušavajte ih baciti jer su malo osjetljivi. Pravi sedam do osam velikih palačinki, za posluživanje četiri.

3 srednja jaja
25 g tekućeg meda
150 ml piva ili gorkog
150 g duple kreme
100 g glatkog brašna
25 g pšeničnih klica
1 prstohvat soli
Maslac (ili mast), za prženje

U zdjeli umutite jaja. Umiješajte med, pivo i vrhnje, dodajte brašno, pšenične klice i sol, pa umiješajte glatko. U tavi otopite pola žličice maslaca. Lagano ulijte toliko tijesta da prekrije površinu i kuhajte dok se površina ne stisne i rubovi ne počnu peći. Lopaticom otpustite palačinku, okrenite je i skuhajte s druge strane. Držite na toplom i ponovite s preostalim tijestom.


Recept za palačinke bez doručka

Ove ukusno pahuljaste, lagane palačinke za doručak zaista su savršen način da vam priredimo dan! Puni ukusnih, zdravih sastojaka kokosa, mogu se bogato preliti vašim omiljenim namazom - svježe voće, organski javorov sirup i maslac od sirovih orašastih plodova izuzetno ih završavaju, kao i čokolada za slatku poslasticu u posebnim prilikama.

  1. Umutiti jaja dok ne budu fina i penasta
  2. Dodajte vanilu, mlijeko i sirup od agave i promiješajte
  3. Dodajte brašno i šećer i promiješajte. Dobit ćete stvarno gusto tijesto za palačinke spremno za pečenje u tavu
  4. Otopite kokosovo ulje u tavi i kad ste spremni izlijte tijesto
  5. Raširite žlicom kako bi palačinka bila tanja i kako bi se skuhala
  6. Okrenite palačinke i poslužite nakon što su skuhane

Katie, autorica knjige Gold Dust ima 25 godina i živi sa suprugom i zečicom "Luna" u sunčanom Boltonu. Voli blogati o bilo čemu i opsjednuta je kozmetičkim proizvodima, hranom i voli isprobavati nove stvari. Također strastvena ljubiteljica odjeće, dane provodi pišući liste želja u nadi da će jednog dana osvojiti na lutriji!


Kako napraviti Markove palačinke bez jaja

GLAZBA, MUZIKA
Creme De La Creme_ Potpuno
Licencirano putem Warner Chappell Production Music Inc.
Quarz_NoVox
Licencirano putem Warner Chappell Production Music Inc.
Vesela Bossa_30sec
Licencirano putem Warner Chappell Production Music Inc.

RECEPT ZA PALAČINKE JAJAČA | JEDNOSTAVAN RECEPT ZA PALAČINKE OD JAJA | PALAČINKE BEZ JAJA KUĆI | PALAČINKE BEZ JAJA

1 šalica višenamjenskog brašna (maida)
1 i ½ žličice praška za pecivo
1/4 žličice cimeta u prahu
½ žlice. šećera
3/4 žličice soli
1 šalica mlijeka
1/4 žličice ekstrakta vanilije (nije obavezno)
2 žlice otopljenog maslaca

Uzmite zdjelu i dodajte 1 šalicu univerzalnog brašna (maida), 1 i ½ žličice praška za pecivo, 1/4 žličice cimeta u prahu, ½ žlice. šećera i 3/4 žličice soli. Dobro promiješajte. Držite zdjelu sa strane.
Uzmite drugu zdjelu i dodajte 1 šalicu mlijeka, a zatim dodajte 1/4 žličice ekstrakta vanilije (po izboru) i 2 žlice otopljenog maslaca. Dobro promiješajte i zdjelu ostavite sa strane.
Uzmite suhe sastojke i dodajte mokre sastojke u zdjelu te dobro promiješajte i ostavite sa strane.

Uzmite tavu i dodajte 1 žličicu maslaca te dodajte 1/3 šalice tijesta. Pustite da se kuha dok se na vrhu ne pojave mjehurići, a zatim ga okrenite. Ostavite da se kuha još 1 minutu s druge strane, a zatim ga okrenite i ostavite da se kuha još 30 sekundi sa svake strane. Izvadite ga iz tave i nadopunite nadjevom od borovnica, javorovim sirupom ili čokoladnim umakom.

#palačinka od jaja #španapa od jaja

Palačinke od banana | Markova zdrava hrana | Vegansko i zdravo

Nadam se da su svi uživali u videu, pogledajte recept ispod:
Recept:

1. 150 g glatkog brašna
2. 2 žlice kokosovog šećera/ granuliranog ili ricinusovog šećera
3. 2 žličice praška za pecivo
4. 1 žličica sode bikarbone
5. 170 sojino mlijeko
6. 1 žličica ekstrakta vanilije
7. 2 velike banane
Punjenje:
1. 1 banana
2. Javorov sirup

MUŽ PRVI PUT DORUČI! PALAČINKE BEZ JAJA!

Moj najnoviji video zapis (Vikend Vlog Drone + Tesla):

Moj muž kuha plejlistu:

Hej ljudi!! Hvala vam puno što ste pogledali ovaj video recept za palačinke bez jaja! Moj muž, Alex, NIKADA ne sprema doručak- obično spava bez problema! haha jutros smo se probudili i nahranili djecu + njihove rođake koji su proveli noć. Odlučio im je napraviti palačinke! - vrlo ambiciozan jer nismo imali jaja u kući, pronašao je ovaj odličan recept za biskvit za palačinke bez jaja - i bili su izvrsni!

Recept za palačinke bez jaja bez čokolade je najbolji!

► Canon PowerShot G7 X Mark II:
►Brinno TLC200PRO HDR:
►Nikon D3400:
►Cannon Powershot (plavo)
►Stalak za kameru:
►Uređivački softver (završni rez)

Mungbean palačinka MUKBANG | Vegan | Ft. Moje Mačke

Idemo jesti zajedno!
Danas ću jesti Bindaetteok - palačinke od mungbeana. ukusna slana korejska ulična hrana!

:: Vlogging Gear ::
Canon G7x mark ii


:: Prati me ::
+ INSTAGRAM -
+ Twitter -
+ Facebook -

Hvala na gledanju! Vidimo se sljedeći put!

Palačinke sa začinima od jabuka (veganska + integralne žitarice sa speltinim i teff brašnom)

Koja je vaša omiljena vrsta palačinki?
Opsjednut sam palačinkama poput ovih #veganskih začina od jabuka i začinjenih. Srdačni su, zdravi i apsolutno ukusni !! Ove veganske palačinke savršene su za doručak ili veganski doručak. Pa čak i za večeru)

Za cijeli recept kliknite ovdje:

Za više sjajnih besplatnih recepata posjetite:
i

Pratite me na društvenim mrežama:
Facebook
Cvrkut
Instagram
Pinterest


Recept za palačinke bez doručka

Ove palačinke bez doručka pršte dobrotom i okusom superhrane, tako da je teško povjerovati koliko su zdrave! Bez glutena, bez mliječnih proizvoda i lako prilagođene veganskom receptu, ove su palačinke ukusne, ispunjene i hranjive.

  • 75 g običnog brašna bez glutena ili mješavine Teff brašna (brašno od Teff zrna) i običnog brašna bez glutena.
  • 1 x žličica praška za pecivo
  • 1 x jaje ili 1 x žlica samljevenog lanenog sjemena pomiješano s 3 x žlice vode
  • 200 ml bademovog mlijeka ili drugih mliječnih proizvoda. Manje ćete koristiti ako ne koristite laneno sjeme
  • Izborno
  • Šaka svježih bobica, zgnječena banana ili šaka grožđica
  • Blender (izborno)
  • Velika zdjela za miješanje
  • Velika drvena žlica
  • Tava
  • Lopatica
  • Kuhinjske vage
  1. Pomiješajte suhe sastojke u zdjeli. Odlučite li se koristiti Maca prah za njegova blagotvorna svojstva, dodavanje đumbira ili cimeta pridonijet će slatkoći koja će nadopuniti okus Mace. Laneno sjeme također će osigurati dodatne hranjive tvari.
  2. Suhim sastojcima dodajte jaje i mlijeko i ručno miješajte dok ne dobijete glatku smjesu, poput guste dvostruke kreme. Količina mlijeka koja vam je potrebna ovisit će o tome koristite li Macu, lan ili ne i koje brašno koristite. Idite na glatku, ali gustu konzistenciju.
  3. Stavite veliku tavu na vatru i dodajte malo ulja.
  4. Kad su ulje i tava vrući, u žlicu stavite žlicu mješavine. Moguće je dobiti 5 ili 6 u tavi. Ostavite cca. 1 minuta dok se mjehurići ne počnu dizati na površinu. Pažljivo okrenite i kuhajte dok ne porumeni s obje strane. Prva serija trajat će duže od ostalih, osim ako tava prije početka nije stvarno vruća.

Molim Zabilježite: Ako koristite Macu, morat ćete dodati i cimet ili đumbir kako biste pohvalili i poboljšali okus!

Poslužite običan ili s organskim javorovim sirupom. Alternativno, ako volite slatke palačinke, u smjesu dodajte žlicu ili 2 žitarica organskog kokosovog palma.


Gledaj video: Recept za palačinke. Palačinke bez mlijeka. (Studeni 2021).